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| Autor:
Teo Seifer, Personal Trainer y Coach |
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Nací el 22 de noviembre de 1970 en las Lomas de San
Isidro, un barrio tranquilo de mucha naturaleza y quintas
de frutas y hortalizas, a 20 km al norte de la ciudad de Buenos
Aires, capital de Argentina. Soy de Escorpio y, en el horóscopo
chino, Perro. Tengo dos hermanas: María Ana y Victoria.
Cuando era niño, me gustaba muchísimo hacer
actividad física y me destaqué en el lanzamiento
de bala y de jabalina. También jugué al fútbol
y al rugby, aunque correr no era lo mío y en mi libro
explico por qué.
Luego de estudiar en el Colegio San Marcos y en el Colegio
Marín, de San Isidro, comencé a cursar en 1989
el Profesorado Nacional de Educación Física
en el Instituto Manuel Belgrano, de San Fernando.
No conforme con ser docente de la Educación Física,
me especialicé en el idioma inglés y estudié
intensamente de 1992 a 1996 aprovechando que ya tenía
una base sólida del colegio primario.
En 1997 retomé estudios de fitness, actividad física
y alimentación en Estados Unidos, especializándome
en el área de Personal Training o Entrenador Personal.
Los estudios de inglés avanzado (sin saberlo y sin
haberlo planificado), fueron los que me permitierion estudiar
en EEUU y obtener la certificación de Personal Trainer.
continuar leyendo (click aqui)
Desde entonces, hace más de
10 años, soy Personal Trainer.
Me certifiqué como Personal Trainer en el American
Council on Exercise de California, Estados Unidos, y me
convertí en el primer y único argentino en
obtener esa certificación hasta el momento.
En Los Angeles realicé estudios de Consultor en Control
de Peso y Estilo de Vida y Actividad Física para
Adultos Mayores. Estos cursos y certificaciones son dictados
por el ACE (Consejo Americano del ejercicio). En UCLA Extention,
University of California Los Angeles, cursé diversos
workshops de Health & Fitness. Regresé a Argentina
en Noviembre de 1997.
Todo lo que fui aprendiendo en este tiempo me impulsó
a escribir Secretos de tu personal trainer al descubierto
como un modo de compartir con muchas más personas
aquellas cosas que me hicieron bien a mí y que transmito
a mis alumnos en cada clase con la misma pasión y
entusiasmo que el primer día.
En el 2006 me interesé por el Coaching Ontológico
como camino para el desarrollo personal buscando respuestas
a un quiebre personal resultado de una relación trunca.
Descubrí que el Coaching Ontológico se complementa
con la actividad física, la alimentación racional
y la calidad de vida. Posteriormente, me certifiqué
como Coach Ontológico en el 2008 en CoCrear Argentina .
Actualmente y desde Noviembre 2009 estoy avocado casi totalmente
a la promición de la calidad de vida, bienestar y
fitness a través del manual de fitness y bienestar.
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Presentación del Manual
en Agosto y lista de GANADORES del Sorteo Mundial Sudáfrica 2010:
El Sábado 21º de Agosto a las 18 hs es la Presentación
de Primavera 2010 del Manual de Fitness y Bienestar.. |
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Hola, Teo: Quiero FELICITARTE por
tu libro, es genial, útil, dinámico, es un gran aporte A LA
SALUD de las personas. La interacción de los videos, imágenes
y escritura |
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